Υπάρχουν πολλά ωφέλη στον οργανισμό μας, όταν καταναλώνουμε άγρια χόρτα και καρπούς, όπως: – Είναι δωρεάν. – Είναι γενετικά ισχυρότερα από ό, τι άλλα τρόφιμα. – Τα περισσότερα βρώσιμα άγρια χόρτα και καρποί είναι πολύ πιο...
Ο πολιτισμός καλός είναι,αλλά, για να ωφελήση, πρέπει να «πολιτισθή» και η ψυχή. Αλλιώς είναι καταστροφή. Ο ΆγιοςΚοσμάς είπε: «Από τους γραμματισμένους θα έρθητο κακό». Παρ’ όλο που η επιστήμη έχει προχωρήσει τόσο πολύ...
Αλάτι Ιμαλαΐων: Οι μοναδικές του ιδιότητες στο μικροσκόπιο. Το αλάτι Ιμαλαΐων είναι ανώτερο ποιοτικά από το επιτραπέζιο αλάτι, το οποίο έχει εμπλουτιστεί με ιώδιο και έχει λευκανθεί (τις περισσότερες φορές με επικίνδυνα χημικά). Είναι...
Μια συνταγή για πεντανόστιμα και αρωματικά μπισκότα χωρίς γλουτένη, με υπέροχο άρωμα λεμονιού. Συστατικά: 200 γρ βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 125 γραμμάρια ζάχαρη άχνη το ξύσμα μισού πορτοκαλιού το ξύσμα από 1 λεμόνι το...
Όλοι ξέρουμε ότι πρέπει να πίνουμε νερό, απλά δεν του δίνουμε την απαραίτητη σημασία. Υπάρχουν αρκετά ισχυροί λόγοι για να πίνουμε πολύ νερό καθημερινά, και το να αποκτήσουμε αυτή τη συνήθεια δεν είναι και...
Για όσες και όσους από εσάς ακολουθόυν μια δίαιτα χωρίς γλουτένη, έχουμε να προτείνουμε μια πολύ ωραία και εύκολη ιδέα για σνάκ που μπορείτε εύκολα να πάρετε μαζί σας στη δουλειά ή στη βόλτα...
Υπάρχει ένας φαύλος κύκλος μεταξύ άγχους, κακής διατροφής και οξειδωτικού στρές, όπου το ένα πυροδοτεί το άλλο, οδηγώντας σε κατάθλιψη. Με τον όρο οξειδωτικό στρες, εννοούμε την ανισορροπία μεταξύ των ελεύθερων ριζών και των...
Ο οργανισμός μας βομβαρδίζεται από τοξίνες κάθε μέρα. Για να τον ξεκουράσουμε λιγάκι, θα σας προτείνω να κάνετε αυτό το ασφαλές και φυσικό πρόγραμμα αποτοξίνωσης τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο. Οι τεχνικές βέβαια είναι τόσο...
Σας παρουσιάζουμε εδώ μια καταπληκτική ομιλία από τον Δρ. Κωνσταντίνο Μουρούτη, σχετικά με το γαστρεντερικό μας σύστημα. Εδώ ο Δρ. Μουρούτης δίνει συμβουλές ζωής για την καλή μας υγεία, την πρόληψη αλλά και την...
1.Ο παράγοντας γεύση, όταν ενισχύεται από αρωματικές ουσίες, οδηγεί τα παιδιά να προτιμούν τεχνητές γεύσεις. Γι’ αυτό και τα τελευταία χρόνια πολλοί παιδίατροι προτείνουν στους γονείς να επιλέγουν το φρέσκο γάλα όταν το παιδί...
Προσφατα σχολια